Psiholog i psihoterapeut

Vera Palfi-Ricci

U psihoterapijskom procesu se otkrivaju dubinska značenja koja svaka osoba pridaje sebi i svom okruženju, svetu i postojanju. Svaka lična životna priča je posebna i jedinstvena, zbog čega je potrebno sagledati osobe i njihov život u celini i pomoći im da otkriju nove potencijale, snagu u svojoj ličnosti i razlicite mogućnosti.
Problemi svakodnevnice, neizvesnosti, gubici, strepnje i strahovi, životni izazovi i odluke, krize i prekretnice, stresovi i psihotraume, kao i razvojne faze i zadaci, kritični periodi tokom životnog ciklusa mogu biti posebno teški, uslovljavati i negativno uticati na psihofizičko zdravlje, odnose sa drugima, kapacitet za učenje i radnu aktivnost.

Dozvolite da vam se predstavim.

Poštovani ljudi,

Kao sertifikovani psihoterapeut sam stručno obučena za rad u individualnoj, porodičnoj i partnerskoj psihoterapiji. Kao doktor klinički psiholog imam višegodišnje obrazovanje i radno iskustvo sa raznim uzrasnim grupama kliničke i nekliničke populacije, u Srbiji i u inostranstvu, u institucijama kao što su: Institut za Mentalno Zdravlje, Razvojna i Porodična savetovališta, Univerzitetska Klinika za Neuronauke i Psihijatriju. Radno i akademsko iskustvo sam sticala u kliničko-psihijatrijskoj, psihosocijalnoj, psihopatološkoj i forenzičkoj, razvojno-edukativnoj oblasti. Pored nekoliko edukacija iz psihotraumatologije, obučena sam i za kliničko psihološko-psihijatrijsko testiranje i dijagnostičku procenu licnosti (u pravno-sudske, psihijatrijske, obrazovne svrhe i slično).
Aktivni sam učesnik u naučno-istraživackom radu i akademskom usavršavanju, posebno na planu zaštite i unapredjenja mentalnog zdravlja, kao i na programima svih stupnjeva prevencije psihičkih poremećaja.
Posedujem dve fakultetske diplome (stečene u Srbiji i u Italiji), Nacionalni Sertifikat za Psihoterapiju (izdat od Saveza Društava Psihoterapeuta Srbije), Evropski Sertifikat o završenoj specijalizaciji i psihoterapijskoj praksi (stečen u Italiji), kao i Master iz Kliničke Psihodijagnostike u oblasti sudskog veštačenja i forenzike, takodje u Italiji. Psihoterapijske seanse organizujem i na drugim stranim jezicima, osim na srpskom.
Primenjujem integrativni sistemsko-relacioni pristup psihodinamske orijentacije sa elementima shema terapije.

Na ovom mestu se odlučujem da ne iznosim dugu listu poremećaja koji se obradjuju i leče na psihoterapiji, zbog konfuzije između termina koji su odavno postali deo svakodnevnog rečnika, i onih, koji su deo profesionalnog i dijagnostičkog repertoara. Klijenti su danas upućeni u teme o anksioznosti, depresiji, o neurotičnim, psihotičnim, graničnim simptomima i sindromima. Mnogi su se bavili i tzv. popularnom psihologijom koja je uticala na njihove ideje. Na tržištu psihoterapeuta oni često traže arbitra koji će samo potvrditi njihovu patologiju ili „čarobnim štapićem“ odmah otklonitii njihove probleme. Takva očekivanja su krajnje nerealna jer fokus treba da bude na njihovim unutrašnjim psihičkim potencijalima koji su uvek smešteni u određeni kontekst međuljudskih odnosa.

Danas prisustvujemo raznim promenama u svetu koje donose rizik od sloma nematerijalnih vrednosti. Preplavljenost mislima i osećanjima besmisla, nedostatak nade, egocentrizam i neosetljivost ili preterana ranjivost i emocionalno udaljavanje utiču na „fluidnost“ i „likvidnost“ medjuljudskih relacija.
Duhovna dimenzija i granične kategorije života kao sto su: Egzistencijalna teskoba, Patnja, Bol, Žrtva, Paradoks, Smrt, Smisao, Bog, Pravda, Sloboda, Kajanje, Dostojanstvo, Opraštanje, Ljubav, Nada, Vera… su pojmovi koji nas sve stavljaju u poziciju psihološke i moralne procene, a posebno profesionalce iz moje struke koji se stalno nalaze pred novim izazovima, jer se bave – ljudskom dušom.
Da bi se pomoglo drugom, potrebno je posvećeno voleti ovaj veoma odgovoran posao i imati u vidu da u svakom trenutku naseg zivota postoji bezuslovna sloboda izbora u našim potezima i reakcijama. To se odnosi i na klijente, i na psihoterapeute.

psiholog

Šta je psihoterapija?

Psihoterapija kao metod i skup procedura ima za cilj lečenje psihičkih tegoba isključivo psihološkim sredstvima, tj. razgovorom; to znači da se isključuje primena farmakoloških sredstava ili lekova. Za razliku od običnih i poverljivih razgovora (sa bliskim prijateljima, članovima porodice, sveštenikom ili stručnjakom iz nekog drugog profesionalnog profila), psihoterapija je proces koji se odvija po odredjenim pravilima, ima jasan cilj i strukturu i u njemu zajednički učestvuju psihoterapeut i pacijent/klijent. Svi razgovori u psihoterapijskom procesu su apsolutno poverljivi i privatnost je zagarantovana. Uspeh tretmana tokom psihoterapije zavisi od stručnog profila psihoterapeuta, od prirode problema, motivacije pacijenta/klijenta i njegove spremnosti na saradnju. Medjuljudski odnos koji se razvija medju njima je ključan za kvalitet i efikasnost psihoterapije.

sta je psihoterapija
psihoterapija

Kako vam pomaže psihoterapija?

Govoriti o sebi i sopstvenim problemima je najteže, posebno zbog kulturalnog stereotipa koji odvraća ljude da traže psihološku pomoć. Svest o potrebi za pomoć je veoma bitan momenat: U situacijama kada osobe nisu dovoljno upoznate sa sopstvenim stanjem, izveštavaju nas da postoji unutrašnji konflikt izmedju njihove potrebe i straha od promene svog trenutnog ili dugotrajnog negativnog psihičkog stanja; identifikujući se sa situacijom koja im se dogodila one često gube iz vida da na neki način biraju da ostanu u njoj.
Željenu promenu je moguće ostvariti eliminacijom simptoma i uzroka, sekundarnih psiholoških problema i zamenom disfunkcionalnih modela efikasnijim, na intelektualnom, emotivnom i motivacionom nivou, kao i na planu ponašanja, relacija i ličnosti. Suočiti se sa samim sobom je odlučujući korak unapred. U atmosferi prihvatanja i sigurnosti razgovora.
Uobičajeni oblici psihološke pomoci uključuju:
– Psihološko savetovanje, koje operiše svakodnevnim psihološkim i relacionim problemima, a koji nemaju težinu psihičkog poremećaja, mogu biti alarm da se na njih blagovremeno obrati pažnja. Ovo ima lično značenje za klijenta jer je u funkciji sazrevanja, izlaska iz perioda krize ili adekvatnog uključivanja svojih unutrašnjih resursa.
– Psihoterapiju, koja predstavlja kompleksniji oblik psihološke pomoći zbog dublje analize težih problematika i već formiranih poremećaja; svojim metodama i tehinkama je usmerena na aktivno osvešćivanje i povezivanje problema sa njihovim pravim uzrocima, na načine poboljšavanja mentalnog funkcionisanja koja često vode ka menjanju same ličnosti i ponašanja.

Individualna psihoterapija

Psihoterapeut se bavi ličnom istinom klijenta i njegovim problemom u sadašnjem kontekstu, ali sa refleksijom na prethodne životne faze. Po proceni psihoterapeuta, psihoterapijski setting je moguće proširiti prisustvom drugog člana
(partnera, roditelja, i sl.)

Partnerska psihoterapija/Bračno savetovanje

Namenjeno je parovima koji iz bilo kog razloga nisu u stanju da nadju adekvatni izlaz iz tenzije,  konflikta ili zastoja u vezi. Psihološki poremećaji individualne ili relacione prirode se tretiraju u pravcu konstruktivne promene, praktičnog razumevanja dinamike problema i emocionalne pismenosti.

Porodična psihoterapija

Polazi od pretpostavke da psihički problemi, disfunkcionalna ponašanja ili simptomi kod  jednog člana mogu da budu prouzrokovani porodičnom strukturom ili konfliktima i da promena komunikacije ili kvaliteta odnosa utiče na promene ponašanja kod pojedinca.

U nastavku ću pokušati da vam odgovorim na česta pitanja.

ciljevi psihoterapije

Ciljevi psihoterapije:

– Podrška u prevazilaženju trenutnih problema i psiholoskih kriza.

– Rad na sopstvenoj ličnosti, usmeren je na otkrivanje uvida o sebi, novih izvora motivacije, sopstvenih potencijala koji rasvetljavaju pogled na budućnost, a čine da se prošlost posmatra iz druge perspektive i da se u sadasnjosti živi osmišljen i ispunjen život.

– Psihoterapija služi u lečenju psihopatoloških poremećaja, ublažavanju i otklanjanju simptoma i sprečavanju recidiva (obnavljanja i povratka psihičkih tegoba posle psihijatrijskog lečenja). Potrebna je kada se radi o intezivnoj psihološkoj patnji koja dovodi u pitanje nekoliko, ili sve oblasti životnog funkcionisanja i manifestuje se izraženim i čestim simptomima koji mogu da ugroze psihofizičku ravnotežu i zdravlje.

– U slučajevima kada postoji dugotrajno nezadovoljstvo svojim životom i odnosima sa drugima, koje pacijent/klijent nije u stanju da mentalno obradi i reši sam.

Uslovi plaćanja?

Uplate obavljate na dinarski račun u RSD: RS35160600000202572133 (IBAN), DBDBRSBG (SWIFT),

Uplate na devizni račun za klijente iz inostranstva, u EUR: RS35160513020241607051 (IBAN), DBDBRSBG (SWIFT). Moguće je plaćanje i preko Western Union.

Molim vas da plaćanje vaše seanse obavite dan pre zakazanog termina za seansu. Eventualno otkazivanje seanse, molim vas, da izvršite 48 sati pre zakazanog termina, radi organizacije i efikasnog utroška vremena.

Koliko traje seansa?
Bez obzira na tip psihoterapije, svaka seansa traje 60 minuta. Taj vremenski okvir je optimalan za strukturirani razgovor čiji su ciljevi prethodno definisani, zajedno sa klijentom. 
Da li su efikasne online seanse?
Online psihoterapija ima odredjenih prednosti koje se tiču logistike, organizacije vremena, fizičke udobnosti, fleksibilnosti u komuniciranju odredjenih sadržaja, jer potenciraju osećanje privatnosti i, često, veću emotivnu otvorenost. Istraživanja pokazuju da je online psihoterapija posebno efikasna u lečenju anksioznosti, psihotraume i depresije. 
Koje platforme koristimo za online seansu?
Za komunikaciju koristimo Zoom, Whatsapp i Viber.
Kako izgleda prva seansa?
Uvodna seansa započinje upoznavanjem, identifikacijom problema i definisanjem ciljeva psihoterapije. Klijent se savetuje koji od metoda i pristupa je najpogodniji za njegov slučaj. Završava se sklapanjem jedne vrste ugovora o željenoj promeni, izmedju klijenta i psihoterapeuta. 
Dužina psihoterapije?
Dužina trajanja svih susreta sa psihoterapeutom može samo orijentaciono da se definiše, jer zavisi od prirode problema, potreba klijenta i  toka psihoterapijskog procesa. Ako je reč o savetovanju – nekoliko seansi do najviše deset, moze biti dovoljno. Ako se radi o složenijem problemu i poremećaju, psihoterapijski tretman moze biti mnogo duži od deset seansi: govori se o nedeljama ili mesecima. 
Zakažite seansu online slanjem upita za slobodan termin putem forme ispod ili preko mejla.
Budite slobodni da popunite formu sa vašim podacima i konkretnim pitanjem koje imate.
Ako nisam u mogućnosti da odmah odgovorim, učiniću to u najkraćem roku.

KONTAKT

Telefon

Adresa

Srbija, Italija

Radno vreme

09:00h – 21:00h